Роспотребнадзор поделился советами с маленькими телезрителями
Роспотребнадзор поделился рядом рекомендаций по просмотру телевизора с родителями детей, предупредив о том, что подобное времяпровождение отрицательно сказывается на зрении, осанке, а также нервной системе маленьких телезрителей.
Роспотребнадзор поделился рядом рекомендаций по просмотру телевизора с родителями детей, предупредив о том, что подобное времяпровождение отрицательно сказывается на зрении, осанке, а также нервной системе маленьких телезрителей. О соответствующих рекомендациях ведомства стало известно «Российской газете».
Отмечается, что просмотр телепередач противопоказан: малышам до двух лет; тем, у кого нарушена нервная система из-за стресса; а также впечатлительным детям.
Дошкольникам от 3 до 7 лет советуется сидеть за экраном до 30 минут в день суммарно, младшеклассникам – 30-50 минут, а подросткам до 18 лет – 1-3 часа в течение суток.
Расстояние от глаз до экрана, расположенного строго напротив зрителя, должно быть не менее 3 метров. Нормальное освещение также является необходимым условием сохранения здоровья детей.
Кроме этого, во время просмотра телепрограмм не следует употреблять пищу – это приводит к формированию неправильных пищевых привычек, повышению массы тела и заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
aXA6IDE4LjExNi42My4xNzQg ejasoft island