В России стартовали соревнования «Ходим дома»
Совместить приятное с полезным: россиянам предоставили возможность стать победителем соревнований по ходьбе в период самоизоляции
В рамках реализации проекта «Человек идущий», нацеленного на увеличение количества людей старше 20 лет, систематически занимающихся физической культурой и спортом, россиянам предлагают принять участие в соревнованиях «Ходим дома». Инициатором идеи выступил благотворительный фонд содействия реализации программ Лиги здоровья нации, - информирует пресс-служба министерства спорта РФ.
«В условиях ограничительных мер, связанных с коронавирусной инфекцией COVID-19, благотворительный фонд содействия реализации программ Лиги здоровья нации разработал и дал старт соревнованиям по ходьбе в период самоизоляции «ХОДИМДОМА», - говорится в сообщении.
Целью соревнований, как отмечают организаторы, является мотивация граждан к ежедневной физической двигательной активности дома в период самоизоляции с применением современных цифровых и игровых технологий.
«Давно доказано, что систематические занятия физической культурой значительно снижают риски сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний. Ходьба – это универсальный, естественный, привычный и физиологичный вид физической нагрузки для человека любого возраста и пола, который не требует дополнительного оборудования и специально организованного пространства», - поясняет президент Лиги здоровья нации Лео Бокерия.
Для участия в первенстве требуется установка приложение «Человек идущий» и регистрация с выбором в соответствующей графе команды «ХОДИМДОМА».
Всем участникам будут рассылать рекомендации по организации оптимальной двигательной активности, а также коррекции питьевого режима и режима питания. Победителем станет тот, кто пройдет наибольшее количество шагов. Вошедших в первую десятку ожидают ценные призы, которые они смогут получить после снятия карантинных мер.
Проект повышения физической активности «Человек идущий» благотворительного фонда содействия реализации программ Лиги здоровья нации стал одним из победителей конкурса Минспорта РФ на предоставление из федерального бюджета грантов в форме субсидий некоммерческим организациям, реализующим проекты в сфере физической культуры, массового спорта и спортивного резерва в 2020 году.
aXA6IDMuMTIuNzEuMjYg ejasoft island